Mon accompagnement

Bonjour et bienvenue,

 Chaque thérapeute a sa sensibilité en lien avec son parcours et ses expériences de vie. 

De mon côté, la communication, le lien et la relation à l’autre ont toujours été au cœur de mon parcours professionnel.

Ce qui m’anime profondément, c’est la rencontre : celle qui permet d’écouter, de comprendre, de reconnaître et d’être vu pour qui l’on est vraiment. 

Mon chemin vers la psychologie est né de ce goût pour l’humain, pour le lien vrai, et pour la parole qui libère. Ainsi faire émerger ce qui se vit à l’intérieur, qui a parfois du mal à s’exprimer.

Mon accompagnement est personnalisé, en lien, avec les difficultés que vous traversez. :

• Régulation des émotions : stress, angoisse, anxiété, tristesse, dépression, séparation
• Confiance et estime de soi : communication à l’autre, conflits relationnels
• Hypersensibilité
• Mal-être  et souffrance au travail, épuisement professionnel
• Insécurité, dépendance affective
• Problèmes familiaux, couple, périnatalité…

Au-delà d’une compréhension uniquement mentale, je propose une connexion à votre corps qui facilite l’émergence des sensations, des émotions.

Cette approche corps/esprit favorise la prise de conscience et apporte une transformation plus profonde et durable. Je travaille au rythme de la personne, avec ce qui émerge dans l’instant présent de la séance. 

Ayant une connaissance fine du monde de l’entreprise, je suis sensibilisée aux situations de mal être et souffrance au travail sous  différentes formes (stress intense, épuisement, burn out, harcèlement…)

Prendre un rendez-vous est un premier pas vers soi et un acte de courage. C’est ainsi un mouvement pour remettre en circulation votre énergie de vie, vous l’approprier et vous sentir plus aligné.

Ma formation