Un bon psy, c’est avant tout quelqu’un avec qui vous vous sentez en confiance. Quelque soit sa méthode, la qualité du lien entre le thérapeute et le thérapisant est l’un des facteurs les plus déterminants dans le processus de soin ou de changement. Ce lien...
“Le Courage d’être soi” explore comment dépasser ses blessures, retrouver sa vérité intérieure et créer des relations plus saines. Jacques Salomé y partage des repères simples pour avancer avec plus de solidité et de paix.
“Le Corps n’oublie rien” explique comment les traumatismes s’inscrivent dans le cerveau et le corps. Bessel van der Kolk y décrit le stress post-traumatique et les approches qui permettent d’apaiser et de reconstruire.
Qu’est-ce qu’une psychothérapie ? ARTE a permis de démystifier l’exercice à travers sa série-culte En thérapie. Dans ce roman graphique, Jessica Holc (psychologue psychothérapeute) et Ghislain de Rincquesen (analyste psycho-organique) donnent à...